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[討論]有人到下午總是會打瞌睡嗎? [複製鏈接]

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發表於 2021-10-20 08:10 PM|只看該作者
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以我現在的工作性質來說,充足的睡眠變得重要,容易精神疲勞而有餘力不足

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發表於 2021-10-20 08:31 PM|只看該作者
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下午因為有睡午覺反而不會打瞌睡
反而是早上8-10點這段時間都會度估
不過一過十點就清醒許多了
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發表於 2021-10-20 08:43 PM|只看該作者
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是阿 只要上班的時間 我下午都很想午睡

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發表於 2021-10-20 08:55 PM|只看該作者
我就是下午打瞌睡

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發表於 2021-10-20 09:29 PM|只看該作者
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我也是,每次到下午2~3點就會特別的沒精神!!




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發表於 2021-10-20 09:44 PM|只看該作者
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會喔,我都經常有這種情況發生,但都不算誇張就是了
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2021-10-21 09:46 AM|只看該作者
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只要晚上睡眠足夠就沒這些問題

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發表於 2021-10-21 09:57 AM|只看該作者
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我有一陣子一到下午就超想睡
如果因為工作不能睡就會瘋狂打哈欠
後來作息調好之後還有一點也很重要
就是中餐不要吃太飽…不然血糖濃度升高
也會讓人想睡、打哈欠
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-10-23 01:04 AM|只看該作者
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晚上就要睡飽一點,中午稍微放空下午就有精神了

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發表於 2021-10-23 06:00 AM|只看該作者
會欸,平常上班中午休息時間都會午睡,習慣了只要到下午都會想睡一下




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發表於 2021-10-23 06:12 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
看中午有沒有睡吧,如果沒睡下午是開會那種真的就會打瞌睡
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發表於 2021-10-23 06:43 AM|只看該作者

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發表於 2021-10-23 08:35 AM|只看該作者
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發表於 2021-10-23 08:48 AM|只看該作者
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我中午吃完飯通常都會小睡一下比較沒這個問題

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發表於 2021-10-23 09:14 AM|只看該作者
下午必定打瞌睡哈哈 所以午餐時間要吃快一點 然後偷睡一下下




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