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[討論]有人到下午總是會打瞌睡嗎? [複製鏈接]

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發表於 2021-10-19 01:25 AM|只看該作者
中午一定得闔眼30min
不然下午一整個腦袋混亂
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-10-19 02:13 AM|只看該作者
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會啊,不管有沒有工作,到下午自然也累了,若平常有睡,那一定會想睡的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2021-10-19 06:32 AM|只看該作者
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我有看過拿破倫的故事 對他的小睡强神法 很同感。用他的方法 可以提神,不會打瞌睡。
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發表於 2021-10-19 06:53 AM|只看該作者
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下午有時候在吃完午餐之後,會有一陣子瞌睡撞牆期,需要有其他刺激的事情來鼓勵

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發表於 2021-10-19 07:08 AM|只看該作者
有一點啦
尤其是在吃完午餐過後的一個小時
感覺頭腦都昏昏的




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發表於 2021-10-19 07:08 AM|只看該作者
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午飯后會眯一會,要不下午就犯困。

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發表於 2021-10-19 07:51 AM|只看該作者
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我中午都會小睡一下不然真的沒辦法
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發表於 2021-10-19 08:07 AM|只看該作者
喝點咖啡吧,很有用的,我覺得我喝了咖啡都睡不著

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發表於 2021-10-19 08:50 AM|只看該作者
我中午如果不睡一下
下午整個會沒力'
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發表於 2021-10-19 09:08 AM|只看該作者
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中午吃飽飯醣分過高
都會想睡覺




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發表於 2021-10-19 09:17 AM|只看該作者

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發表於 2021-10-19 10:18 AM|只看該作者
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因該是吃飽飯後體內的升糖指數太高導致想睡覺吧

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發表於 2021-10-19 10:44 AM|只看該作者
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會呢,過了中午就突然湧起了睡意,而且不管有沒有睡飽這種事情還滿常出現的~
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發表於 2021-10-19 10:56 AM|只看該作者
經實驗證實,吃飽飯後的午後時光會因為你腸胃在消化及早上的疲勞使你昏昏欲睡,解決的辦法就是最好中午休息時間打個小盹別再划手機了
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發表於 2021-10-19 11:07 AM|只看該作者
我會!
但只要 中午有稍微午休一下
就會好很多
可以撐到快下班才累





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